糖質15g基準
鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き弁当
蒸し焼きにした鶏肉と味噌だれをあわせました。彩りのアクセントとしてインゲンを加えてみました。
▼ お弁当１個あたりの栄養価
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カロリー
245kcal
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たんぱく質
9.2g
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糖質
14.4g炭水化物(17.5g)
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脂質
15.9g
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食塩相当量
1.7g
メニュー詳細
鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き、ナスのトマトソース、ピリ辛こんにゃく、南瓜サラダ
アレルギー(特定原材料)
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卵
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乳成分
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小麦
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そば
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えび
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かに
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落花生
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くるみ
アレルギー(特定原材料に準ずるもの)
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豚肉
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鶏肉
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牛肉
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さけ
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さば
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大豆
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いか
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山芋
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オレンジ
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ごま
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カシューナッツ
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あわび
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いくら
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キウイフルーツ
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バナナ
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もも
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りんご
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マカダミアナッツ
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ゼラチン
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アーモンド
掲載写真は実物と異なる場合がございます。
原材料
鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き（スチームチキン（中国製造）、いんげん、みりん、ねぎ、合わせみそ、食用調合油、白ごま、調味酢、食塩）、ナスのトマトソース（揚げなす、牛肉、トマトソース、玉ねぎ、にんじん、オリーブオイル、白ワイン、調味酢、食塩、白コショウ）、ピリ辛こんにゃく（糸こんにゃく、にんじん、食用調合油、煮物つゆ、調味酢、鰹節、白ごま、三温糖、ナンプラー、食塩、鷹の爪）、南瓜サラダ（かぼちゃ、玉ねぎ、ヨーグルト、半固体状ドレッシング、上白糖、調味酢、食塩）／加工澱粉、ポリリン酸Ｎａ、ｐＨ調整剤、糊料（増粘多糖類、加工澱粉）、水酸化カルシウム、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル）、塩化Ｃａ、香料、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む）
